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虾米拌秋葵的做法

发布时间:2011-09-17 编辑:紫颖
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  食谱原料:虾米、秋葵、熟白芝麻、大蒜、盐、糖、橄榄油、胡椒粉

 
  工艺做法:拌

  菜谱属地:徽

  制作方法:

3分快三   1、大蒜去皮,切末,秋葵洗净,切去头部,切小段;虾米泡水,洗净,沥干水分备用。

  2、锅中倒入半锅水煮开,放入秋葵汆烫,捞出,以冰水冲凉后沥干水分。

  3、将锅中水再烧开,放入虾米汆烫,捞出,沥干水分,盛入碗中,加入秋葵,蒜末及盐、糖和橄榄油混合的佐料拌匀,撒上熟白芝麻,即可上桌。

虾米拌秋葵

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